Shito-Ryu Karate

Shito-Ryu Karate ist mehr als eine Sportart. Neben der Vermittlung von Techniken werden im Karate Körper und Geist geschult. Dabei werden die individuellen Voraussetzungen jeder/s Einzelnen berücksichtigt. Wir lernen unsere eigenen Stärken kennen, schulen unsere Koordination, steigern unser Konzentrationsvermögen, verbessern Beweglichkeit, Körpergefühl und Selbstwahrnehmung. Das Training hilft beim Abschalten vom Alltag und kann Ausgleich zu alltäglichen Herausforderungen sein.